병원에 다녀도 쉽게 호전되지 않는 족저근막염을 단순한 ‘발바닥 통증’으로 생각하고 계신가요?사실 이 통증은 몸 전체의 연결 구조와 근막 라인이 보내는 ‘경고 신호’ 일 수 있습니다.발에서 시작된 통증은 종종 허리, 골반, 햄스트링, 종아리 등 뒷면 전체의 긴장과 연관되어 나타나곤 합니다.오늘은 족저근막염을 하타요가의 생리학적 바탕과 맞닿아 있는 ‘후방 근막경선(Posterior Fascial Line)’의 관점에서 살펴보고,그 해결 방법까지 소개합니다. 근막경선 알아보기👆 족저근막염, 발만 문제가 아니다 족저근막염은 발뒤꿈치와 발바닥 안쪽에 타는 듯한 통증이 나타나는 증상입니다.주로 아침 첫 발 디딜 때 통증이 심하며, 오래 앉았다 일어날 때도 심해집니다.많은 사람들이 깔창, 발마사지, 신발 ..